蜂蜜柚子丹功效与作用

柚子大家平常都见的比较多，熟知的品种也是非常多，最常见的就是红肉的和白肉的。柚子的口感酸甜，很是开胃，很多人在冬天都会吃这种水果。柚子还有很多吃法，连平时超市常见的小零食，都有推出柚子做的小食品。

蜂蜜柚子但有治疗水土不服、消食开胃、消风祛痰、提神醒脑、生津止渴、理气解郁、降火清心、消食去胀等功效。

柚子的好处

1、去除色斑。柚子里面含有丰富的维生素c，这种物质能够使皮肤中的色斑减退，所以说，柚子是一种很好的美容品，把柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。

2、紧致肌肤。柚子里面含有大量的维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能使我们的皮肤更加紧致，保持在一个最佳的状态。主要是维生素c这种物质对于身体分泌胶原蛋白具有非常重要的作用。

3、减少中风。柚子里面含有一种黄酮类物质，这种物质能够有效的降低人们患有中风的可能性，这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用，经常吃柚子能保护我们的大脑。

4、有利于减肥。在不改变其他饮食习惯的基础上，每天饭前吃半个柚子，然后检查十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。主要是因为柚子中含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。

5、保护心脏。每天吃一个柚子能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯，特别是深红色的柚子，对心脏健康效果更好，因为他含有的氧化剂更高。

蜂蜜的药用价值

1、治疗心脏病。主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能，蜂蜜能扩张冠状动脉，所以它也能治疗心绞痛。

2、治疗呼吸系统疾病。结核病患者服蜂蜜后，血红蛋白增加，血沉减慢，咳嗽逐渐减轻，食欲增强。

3、治疗肝脏病。蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定，此外也用它来治胆囊病。

4、治疗肠胃道疾病。由于蜂蜜有杀菌作用，且具有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果，同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效。

蜂蜜柚子的其他吃法

蜂蜜柚子茶

食材：柚子一个、蜂蜜、冰糖、盐1勺、清水适量。

做法：

1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮。

2、剥出柚子肉撕成小块，削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好，把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

平时我们常吃的蜂蜜柚子丹，里面加了蜂蜜和柚子的成分，吃到嘴巴里面酸酸甜甜的，在胃口不好的时候来上一点，特别开胃。其实柚子和蜂蜜是很好的组合，平时我们还可以放在一起泡茶喝，还可以预防便秘的问题。