玫瑰花泡水喝的好处有哪些 什么人群不能喝？

　　玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，中医认为玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，此外玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，下面我们就一起来看一看瑰花茶的好处和禁忌吧!

　　一、玫瑰花泡水好处

　　1、美容养颜。玫瑰花有一种非常奇特的活血化瘀的功效，能够调节内分泌和内脏，使人的身体排出多余的毒素，可以起到美容养颜的作用。这对女孩子们来说真的是一个特别好的东西，只要坚持用玫瑰花泡水喝下去，慢慢的就会发现自己的皮肤越来越好，越来越光滑，脸上的颜色也会变得白里透粉，就像玫瑰一样粉嫩。

　　2、减肥。玫瑰有助于人体消化，还能够减少身体里多余的脂肪，所以玫瑰减肥的作用也非常显著。玫瑰花茶里面含有单宁酸，有助于加速身体内的脂肪的代谢，促进身体里多余脂肪的分解，从而起到减肥的作用。不过，对于便秘患者，不可以服用太多玫瑰花水，玫瑰还具有一定的收敛作用，若是服用太多，可能会导致便秘更加严重。

　　3、调理身体。玫瑰花比较温和，可以起到良好的镇静、调理、养血、养颜、美容等功效，而且对肝脏和胃部也有很好的调节作用。玫瑰花茶有助于消除身体的疲劳，还有改善生理机能的功效。繁忙劳累的一天结束，喝一杯玫瑰花茶最适合不过了。

　　4、调节气血疏肝解郁。玫瑰花茶具有很好的降火健脾的作用，HIA可以去除体内多余的湿气，所以对于那些脾胃不太好的朋友，可以适当的服用一些玫瑰花茶。玫瑰花茶还可以有效地缓解疼痛，调节女性气血，还有安神的作用等等。如果你经常失眠多梦，也可以适当的喝一些玫瑰花茶来缓解一下。

　　二、禁忌人群

　　1、月经量过多的女性

　　玫瑰花茶具有镇静、抗忧郁作用，常饮用玫瑰花茶可帮助女性调理气色，改善肤色，消除色斑。痛经女性饮用玫瑰花茶，还可缓解症状。但是玫瑰花茶具有活血散瘀的作用，月经量过多的女性不宜饮用。

　　2、怀孕或正在备孕的女生

　　玫瑰花是属于妊娠忌讳中的慎用中药，孕妈在怀孕时期最佳不要挑选玫瑰花饮品。因为玫瑰花茶具有很好活血行气功效，所以不适合孕妇饮用。别的，为了防止劣质花茶上硫含量的对胎儿影响，所以少喝为妙。

　　3、喝中药调理的人群

　　玫瑰花是疏肝解郁的常用中药，具有美容的效果，也经常当作中药和其他中药一起煎煮服用。调理内分泌失调的中药是可以和玫瑰花一起喝的，如果与一些药性较猛的中药一起喝很容易拉肚子，也会影响彼此的功效。

　　4、便秘患者

　　便秘患者也不宜多饮用，因为玫瑰有收敛的作用，会导致排泄的延缓，造成大便不通畅，加重病情。如果要喝，可以加上蜂蜜，蜂蜜有润肠道的功效。

　　5、身体虚弱人群

　　如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。特别是正在治疗或患有子宫肌瘤的女性，手术正在恢复的女性，人流、剖腹产后的女性也最好四十天以后才可以饮用。

　　6、阴虚火旺、实热者

　　玫瑰花茶性温，对于阴虚火旺、实热者来说最好就少不要饮用了，喝得过多容易上火。

　　玫瑰花茶虽然好处多多，但是有一点一定要注意到，它不可以天天服用，尤其是在颜色的夏季，虽然说玫瑰花茶对人体具有很好的保健功效，但是对于一些女性朋友来说，若是玫瑰花茶服用过多，很容易出现上火的情况，反而对身体不好。所以说，喝玫瑰花茶还是要根据自身的身体情况来看，它的量和度都要把握好才行。