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百香果茶如何制作？

2016-8-28 23:13| 发布者: 李先生| 查看: 696| 评论: 0

摘要: 　　百香果茶是一款很好的减肥食品。因为食用百香果茶可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。　　百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量 ...

　　百香果茶是一款很好的减肥食品。因为食用百香果茶可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

　　百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。

　　百香果茶的原料以百香果为主，也可以加上蜂蜜。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,对少年儿童咳嗽治疗效果也很好。

　　下面耕种帮就来给大家分享一下百香果茶的各种制作方法。

　　一、冰柠百香果茶

　　材料：越南小柠檬、百香果、冰糖

　　做法：

　　1、小柠檬切半去籽，把汁挤入扎壶里;

　　2、百香果切半用勺子把心刮入扎壶内;

　　3、把扎壶里的柠檬汁和百香果汁加入三分之二的纯净水，搅拌放入冰箱冰制三个钟，有冰块的就直接加进去就好;

　　4、冰糖用三分之一扎壶的水煮成糖浆，等要喝的时候按个人口味加入冰冻的果汁里就OK啦!

　　二、百香果茉香绿茶

　　材料：百香果、茉莉花茶、蜂蜜

　　做法：

　　1、百香果洗净对半切，用勺子挖出果肉放至搅拌杯内;

　　2、加点泡开的茉莉花茶至容器内和果肉一起搅拌。这是已经搅拌过的状态，用勺子去掉面上的泡沫;

　　3、打出的果汁去掉泡沫后用漏勺过滤至玻璃杯，加入泡开的茉莉花茶，按个人口味添加蜂蜜，再放点冰块;

　　4、清新爽口的百香果茉香绿茶就这么简单的完成了!

　　三、西瓜蜂蜜柠檬百香果茶

　　做法：

　　1、选择一个好看的杯子，这关系到你拍照的效果和喝水果茶的心情。

　　2、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切薄片，去籽，不然可能会苦，然后放进杯子。

　　3、百香果洗干净对半切用勺子挖里面的果肉，倒进杯子。

　　4、西瓜适量，切块，不要太大好出味。

　　5、往杯子里面加两勺蜂蜜（量自己把握）

　　6、最后，往杯子里倒入适量凉白开就好啦！

　　可以先用开水泡桂花或者绿茶红茶各种茶，等凉了过滤掉渣，代替凉白开。

上一篇：如何判断百香果是否坏了？

　　百香果茶是一款很好的减肥食品。因为食用百香果茶可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。　　百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量 ...

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