红毛丹是一种热带水果,也叫做魔龙眼或者毛荔枝,目前在我国的种植面积较少,只有海南岛的保亭、三亚种植面积较大,可能许多人都不知道有这种水果,那么红毛丹怎么吃呢?感兴趣的朋友一起跟着小编继续了解一下吧。 红毛丹怎么吃1、鲜食
红毛丹又被称为毛荔枝,外形犹如长毛的荔枝,再吃食时只需将毛刺轻轻一挤,就会露出白色透明的果肉,注意在食用时要轻轻用牙齿一层一层的咬,以免核散膜碎。 2、茶饮
红毛丹还有一种食用方式,就是将果壳清洗干净后,用水煎煮,可以缓解腹泻,另外红毛丹的树根也能够用来饮用,洗净后加水熬煮即可,能起到消火散热的作用。 吃红毛丹的好吃1、补血活血
红毛丹的味道甘甜,可以补充丰富的葡萄糖,并且红毛丹还富含微量元素体,这种物质可以加快血红蛋白合成,提高人体造血功能,对贫血导致的头晕和血压低等症状有很高的缓解作用。 2、强壮骨骼
红毛丹中的钙含量高,经常食用可以补充机体钙质的不足,促进骨骼的发育生长,同时还有预防骨质疏松的作用。 3、增强免疫力
红毛丹可以加快人体内多种毒素代谢,并补充丰富的营养物质,进而增加人们的免疫力,有利于身体健康。 4、调节代谢
红毛丹中含有丰富的维生素B,经常食用可以促进机体内部的各种代谢稳定持续进行,对于糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢等有较强的调节作用。 |
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