百香果泡水的正确方法

百香果[百香果，别名鸡蛋果或西番莲，俗称“巴西果”，原产于巴西，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。]我们都是比较熟悉的，它的味道微酸，但能够为人体补充多种营养物质，非常受人们的欢迎，那么百香果泡水[泡水，又称蚣坝河。]的正确方法是什么？

百香果泡水的方法是什么

我们肯定是需要把百香果清洗干净的，然后把百香果放到阴凉的地方晾一段时间，等到它干了之后再把百香果切开，用勺子把百香果里面的果肉挖出来，放到容器里面，可以加一些蜂蜜或者是白糖，调味道，让它不是那么酸，具体加多少，要看个人的口味是什么样的，然后再往杯子里面加水，搅拌均匀之后，可以放放到冰箱里面，等到水凉的时候再拿出饮用，口感会更好，非常适合在夏季喝。

百香过泡水的好处有哪些

百香果我们都是知道的，它美容养颜的效果很好，因为百香果含有丰富维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]、微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]等，如果长期喝百香果水，会让皮肤的状态非常好；同时百香果也有增强人体免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]的作用，还可以化痰止咳[《化痰止咳》是《家庭药膳滋补丛书1》之一。]，要知道百香果是温性的，如果患有咳嗽或者身体里面有炎症，可以喝些百香果泡的水，有缓解的效果。

如果经常失眠，也可以经常吃百香果，它能够提高人的睡眠，如果有失眠也可以喝百香果水，能够改善失眠。

以上是小编整理的关于百香果泡水的正确方法，我们还可以把百香果称为爱情果，里面含有丰富的维生素，对人体健康有很多好处，用百香果泡水是我们很常见的方法。