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2017-9-11 06:32| 发布者: 李先生| 查看: 298| 评论: 0
喜欢吃苦瓜的人,恨不得一年四季都要吃,一日不吃苦瓜就心中不悦。那么,苦瓜是一年四季都有吗,在冬季能不能吃到苦瓜,下面夫农网小编就为大家来释疑解惹。
1、苦瓜四季都有
苦瓜一年四季都有,夏季是苦瓜的生长旺季,供应量相对较多一些。对于喜欢吃苦瓜的人来说,炎热的夏季绝对是他们最幸福的时光了,热炒或凉拌苦瓜,均是餐桌上的一道美味,不仅降温解暑,还可以补益多种营养。
苦瓜是一种属于葫芦目、葫芦科、南瓜族、苦瓜属、苦瓜种的一年生攀援状柔弱草本植物,苦瓜的植株多分枝,茎、枝被柔毛,卷须纤细,不分歧。
2、苦瓜的功效与作用
(1)清热解毒:清除体内热气,排除体中毒素。
(2)养颜嫩肤:常吃苦瓜有助于增强皮层活力,使皮肤变得细嫩光滑。
(3)降血糖:苦瓜粗提取物中含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。
(4)养血滋肝:苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。
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