除蔬果农药残留五法 碱水浸泡法 将果蔬浸泡在食用碱水中5 ~ 15分钟,果蔬表面所含的有机磷农药即可去除。不过泡完之后,要注意把碱水冲洗掉。 存储方法 空气体中的氧气可以分解一些农药。因此耕种帮建议一些耐储存的蔬菜和水果可以通过延长储存时间,储存1~3天后再食用,以降低部分农药残留的毒性。 加热方法 有些农药怕碱怕热,高温有助于加速农药的分解。将蔬菜放入沸水中煮2~5分钟,可去除部分农药残留。 剥去法 因为农药残留基本都在蔬菜水果的表面,去皮会损失一些营养成分,但是对于去除农药残留非常有效。 浸泡法 对于叶菜来说,去除农药残留比较好的方法是用水浸泡。也可以在水中加入一些果蔬洗涤剂,加快农药的溶解速度。 |
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