雪梨的功效与作用,雪梨的功效与作用禁忌

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雪梨的功效与作用及禁忌，雪梨副作用，雪梨怎么吃

　　 雪梨是我们常见的一种水果，是属于梨的一个品种，我们都知道梨具有清热解毒的功效，当然同样雪梨也是一样的，雪梨可以做为水果生吃，也可以蒸着吃，做成汤或羹吃也是非常美味的，梨属于寒性水果，所以要适量，那么今天就跟随耕种帮一起来了解一下雪梨的功效与作用及禁忌吧。

雪梨功效作用

　　 1、雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。

　　 雪梨富含钾，碳水化合物， 镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。

　　 2、雪梨能治风热和解毒。

　　 雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。

　　 3、雪梨能润肺。

　　 现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

　　 4、梨又有降低血压和养阴清热的效果。

　　 高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

　　 5、雪梨能对某些药物进行调味。

　　 它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。

哪种人不能吃雪梨？雪梨的食用禁忌

　　 1、雪梨偏寒，天生体寒的朋友不能多吃，会导致脾胃受伤。

　　 2、雪梨果酸含量多，对于胃酸的朋友也要减少食用。

　　 3、雪梨有一定的利尿作用，夜间尿频患者切记不要在临睡前食用。

　　 4、雪梨含糖量较高，糖尿病患者应较少食用，以免引起身体不适。