耕种帮解答:
苹果属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿;果实球形,味甜,口感爽脆,是普通的水果,也是常见的水果,富含丰富的营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果是双子叶植物,花淡红或淡紫红色,大 多自花不育,需异花授粉,果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜,能帮助消化。注意:苹果核有微毒,在食用时吐出,预防吞食,即使榨汁也去除。 苹果的功效与作用 1、降低胆固醇:保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。 2、:减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。 3、血管清理剂:改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。 4、促进胃肠蠕动:协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。 5、维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。 6、:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到的目的。 |
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