刺五加的功效与作用及食用方法

耕种帮解答：

　　刺五加的功效

　　风寒湿痹，筋骨挛急，腰痛，阳痿，脚弱，疮疽肿毒，跌打劳伤。健脾，。对于脾肾脏阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，多梦尤为有效。

　　刺五加的作用

　　1、预防压力所至疾病

　　刺五加含有刺五加甙，其对肾上腺具有良好的作用，这个微小的腺体位于肾上部并分泌抵抗疲劳的。服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。并且增强抵御疾病能力。以及人体的全面精力水平。

　　2、抵抗疲劳和恢复精力

　　刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力，却没有含咖啡因产品具有的效力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。这意味着人体可维持更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。苏联的初步研究显示其在该用途上可能是十分有效的。

　　3、刺激机体免疫力

　　刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。研究发现其可刺激T-细胞产生，特别是助手细胞。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。德国科学家曾发现该草药可能对AIDS的早期阶段有很大帮助。研究发现其可通过上升数量的助手细胞和细胞毒素T细胞的协作作用来减缓病毒的扩散。

　　刺五加的食用方法

　　1、五加酒（《备急千金要方》）：用治产后癖瘦。2、油煎散（《太平惠民和剂局方》），治妇人血风劳，形容憔悴，肢体困倦，喘满虚烦，呼吸少气，发热汗多，口干舌涩，不思饮食。3、五加皮汤（《三因极一病症方论》），主治肾劳虚寒，恐虑失志，伤精损髓，嘘吸短气，遗泄白浊，小便赤黄，阴下湿痒，腰脊如折，颜色枯悴。4、五皮散（《太平惠民和剂局方》）。5、五加皮丸（《瑞竹堂经验方》），主治男子妇人，骨节皮肤肿湿疼痛。