菠萝蜜是一种***带水果,成熟后才可以生吃,并当水果食用,味道与香芋有相似之处,味道秒微有点点酸,中医学上详述菠萝蜜有醒酒之功效。那么,吃菠萝蜜有什么好处,菠萝蜜的功效与作用有哪些?一起看看吧!
菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,它的果实是长在树干上的,非常高产,单果重量可达80公斤,大得惊人,其香气之浓烈,因此有“热带果王”美称。菠萝蜜通常可以分为干浆果(干苞)和多浆果(湿苞)两种。前者果肉厚,果汁少,香甜爽脆%3B后者果肉湿软,果汁多,味道特别蜜甜。 菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独特香甜味,鲜食或加工罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,煮食。木材做家具及供建筑用材。树液、叶也可入药。 菠萝蜜的功效及作用: 1、菠萝蜜具有感冒发烧。原理与降血脂比较类似,菠萝蜜含有丰富的微量元素,能有效的控制与降低支气管等疾病,具有一定的降温的效果; 2、菠萝蜜可以护肝养肝。按照中医学理论解释,五味与五脏的关系,菠萝蜜属于酸性水果,菠萝蜜的酸味入肝,有利于护肝和养肝,但是不宜使用过多,酸味过度会引起肝火旺盛,反而会克制脾胃等健康恢复。 3、菠萝蜜对于脑血栓的预防和控制也有非常好的效用。 4、菠萝蜜和银耳或燕窝一起炖服可以滋养女性的肤质,令美女们的肌肤像婴儿般的光滑润泽,女人们的护肤良品。常见的食用方法有菠萝蜜炖乳鸽,菠萝蜜牛柳,糯米酿菠萝蜜等,营养又美味,爱好烹饪的家庭主妇可以动手制作下,即营养又健康,并对健胃消食有很好功效。
菠萝蜜的食用禁忌 1、有些人可能会对菠萝蜜过敏,这是因为菠萝蜜中含有可能会引起人体过敏的一些元素,因此要格外注意,如果对菠萝蜜过敏,那么当然是不能在吃得了。 2、菠萝蜜不适合和白萝卜一起食用,可能会引起甲状腺肥大方面的问题。 3、菠萝蜜跟牛奶一起食用的话,则是容易影响牛奶中的蛋白质吸收,这样就相当于白白浪费了两种有营养的食物。 吃菠萝蜜有什么好处,菠萝蜜的功效与作用有哪些?就介绍到这里了,希望喜欢吃菠萝蜜的朋友们能够记住以上介绍的饮食禁忌,吃得美味,吃得健康! |
|声明:内容来自农学专业学生供稿,仅作为种植技术推广普及,如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。|种地网|手机版|茶叶知识|肥料价格|农药价格| 耕种帮种植网 ( 桂ICP备14001967号 )
GMT+8, 2024-10-7 13:21 , Processed in 0.742527 second(s), 11 queries , Gzip On, Redis On.