艾草有什么功效和作用，艾草有哪些保存方法及禁忌？

艾草是传统中药材，有抗菌、抗病毒、的作用，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、，凡妇人血气寒滞者，宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。那么艾草有什么功效和作用，艾草有哪些保存方法及禁忌？

艾草的功效和作用：

1、可以驱寒

用艾草泡脚，热水刺激足部的穴位，热气从脚部上升，不仅促进身体血液循环，还能令身体大量排汗，也能轻松赶走体内湿寒。艾草通十二经络，对于调理阴阳有非常好的效果。人体经脉疏通后，气血就会变得很好，体内的寒气将无处待，尽数被逼出体外。

2、镇咳、祛痰，抗过敏

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，这么好的文章来自微信公众号中医艾灸，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

3、口腔溃疡

将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。

4、能感冒

艾叶泡脚小儿感冒疗效显着，当孩子出现受凉感冒、咽喉疼痛、流清水鼻涕、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，泡到身体发汗为止，感冒症状会大大减轻。

5、降肝火

艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气；阴虚的患者少用艾叶泡脚，如果出现头晕的情况，吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。

6、除、

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除以及。

艾草该如何保存？

1、如何保存要根据具体的用途来决定，汤洗用鲜艾，灸灼用陈艾，问题中说要做艾条，则属于后者，陈艾的陈放。如果是汤洗或实用，采摘后冷冻保存保鲜是对的。

2、那么艾叶陈放是如何陈放那？艾叶一般在打捆前都要经过陈放，首先把艾叶晒干，不是完全的干燥，因为太干叶子会比较脆，提绒的过程绒，也就是叶子的经络就容易碎。而晒干后就需要打捆，控制温度湿度，在背阴，干燥环境下储存，这个过程，不能受潮，温度也不能太低，受潮就发酵呕了，叶子不能用了。而太冷会影响艾叶陈放的降燥。

3、何为陈放，降燥？艾叶为何要陈放？万年灵原料仓储部检测到在叶子存放过程中叶子里的挥发油会逐年递减，从西医角度这是药效的流失。但是中医角度里艾灸扶阳，要温而不燥，挥发油虽然有很好的药用价值，但助燃，用当面的新艾，或艾绒提纯程度低的青艾条里艾油太多，所以燃烧温度会比较大，燃烧时烟也会比较大。

艾草的禁忌

1、阴虚血热者慎用艾叶。

2、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。

3、艾叶泡脚虽然好处多，但是泡脚的时间不宜过长。

4、艾草泡脚次数不宜过多。

以上就是艾草有什么功效和作用，艾草有哪些保存方法及禁忌？艾叶泡脚的时间选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果好。