鱼腥草有什么妙用？鱼腥草禁忌事项

鱼腥草具有功效，对人体有杀菌、日常食用对身体有益处，对于鱼腥草有什么妙用？鱼腥草禁忌事项？接下来，由小编细细道来。

鱼腥草有什么妙用？

1、鱼腥草汤调理黄疸型肝炎

每天用三斤新鲜的鱼腥草煎成浓浓的汤，代茶饮，可调理黄疸型肝炎。

各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。鱼腥草可以，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。

2、烟民多喝鱼腥草茶

如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那么你至少可以为自己的健康做一件事：多喝鱼腥草茶。它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。

不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。鱼腥草还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的鱼腥草茶，就会不那么想抽烟了。这是因为不健康的身体总会摄入不健康的食材，就像不积极的人总是想到不积极的事情一样，原理的相通的。鱼腥草肺毒，肺健康，自然而然就会不想抽烟。

3、鱼腥草水退烧

鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。

风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。

在风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。

4、鱼腥草水调理感冒后遗症有奇效

不仅是老年人，年轻人得了上感，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。

鱼腥草入药，中医认为其味辛、性寒凉，能、排痛消肿疗疮、、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等，单用或配伍复方，内服外用或民间多种食疗方法的使用均疗效确切。药理研究，鱼腥草主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。

1、一般人群均可食用。适宜流行性感冒患者、经常、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。

2、不可过量食用

鱼腥草也是一味中药，中药在使用的时候要有一定的量，而且要根据症状去进行使用。如果长期大量的食用鱼腥草，可能会损害身体的阳气，导致身体变得非常虚弱，精神也会变得不好。

3、食用方法要正确

虽然鱼腥草有清热止咳的作用，但是如果使用的方法不对，而且如果摄入的量非常大，不但起不到止咳的作用，反而会加重咳嗽，尤其是对于风寒咳嗽的人来说。

4、体质虚寒的人应该禁止使用鱼腥草

鱼腥草本身是特别寒凉的植物，一些人在使用的时候就应该多加注意，对于体质本来就虚寒的人来说，就更不能使用，因为这样会加重肠胃的负担，让身体出现不适的反应。长期使用会让本来就虚寒的体质变得更加虚弱。

在使用鱼腥草的时候还需要注意，一些容易发生过敏反应的人来说，就不用再去食用鱼腥草，虽然鱼腥草会给人体带来非常好的功效与作用，但是使用禁忌也应该清楚，否则会造成不良的后果。

鱼腥草因含有马兜铃内酰胺，具有肾毒性，长期过量食用，可能会导致慢性肾损伤。这也是有研究数据支持的。

鱼腥草食法：

鱼腥草按地区的不同，其吃法略有不同，有些人喜欢吃叶，有些人喜欢吃叶和根，也有的人仅吃其根。凉拌鱼腥草是一道民间传统佳肴，将鱼腥草摘成小段，放入沸水中汆烫一下，捞起沥干水后，加入蒜蓉、酱油、醋、辣椒油、盐、香油等调料拌匀，即可食用。鱼腥草除了凉拌食用外，还可清蒸、清炒或煲汤。

以上就是鱼腥草有什么妙用，鱼腥草禁忌事项，希望在日常生活中能够帮助大家，新鲜鱼腥草属于野菜，没有经过长时间的人工栽培，不宜每日食用。偶尔吃时，可先用自来水浸泡1个小时，用开水焯一下再拌入调料。