吃木瓜的禁忌 有什么注意事项

木瓜中的营养价值丰富，而且木瓜中水分也非常多，还有很多维生素，吃木瓜可以为人体增强抗病能力，也可以入菜食用，但我们在吃木瓜的时候，也有禁忌，来看一下！

吃木瓜的禁忌什么

木瓜中的而营养价值虽然很高，但木瓜中含有番木瓜碱，这种物质进入人体之后，会有细微的毒性，所以要控制好食用量；同时体质虚弱的人群，也不要食用木瓜，毕竟木瓜是寒性水果，食用过多，还会有腹泻的情况出现。

孕妇最好不要食用木瓜，木瓜中的物质会让子宫收缩，还容易造成腹痛，当然过敏体质的人群也不要食用木瓜。

木瓜和什么一起吃好

我们在食用木瓜的时候，可以把木瓜和玉米笋一起食用，要知道木瓜是可以很好清理肠胃的，还有一定的抗癌作用，也可以避免衰老，降压效果也很好，而玉米笋中的脂肪也非常多，还有很多维生素等，这些物质可以促进肠胃更好蠕动，二者一起吃，还有预防冠心病的作用。

木瓜和凤尾菇也可以一起吃，木瓜中含有蛋白酶、脂肪酶等，这些物质分解能力很好，适当食用木瓜有减肥作用，二者一起吃，还会让人们的免疫力增强。