吃山竹的禁忌 需要注意什么

山竹的味道很好，它是热带很有名的水果，营养价值很高，糖分也不少，但在食用山竹的时候，也有一些禁忌，来看一下！

山竹的食用禁忌有哪些

糖尿病患者不适合食用山竹，因为山竹中的糖分含量很高，它的味道很好，但吃到人体中，会让人体的血糖升高，如果糖尿病患者食用，尿酸就会升高，所以糖尿病患者最好不要食用；体寒的患者也不适合食用山竹，山竹凉性食物，如果体寒的人群是用山竹，会让病情加重，有可能还会出现一些其他的病症，比如腹痛、腹泻等。

在坐月子的女性也不要食用山竹，因为这个时候，女性的身体非常虚弱，需要好好温补，而山竹是寒性食物，这个时候食用，会对身体健康造成影响；肥胖的人群也不要食用山竹，因为山竹中的糖份多，糖份进入人体之后，就会转化成脂肪，从而让人的体重增加，还会出现很多疾病。

山竹中含有纤维素，这种物质进入人体之后，会因为吸水膨胀，如果食用过多，还会出现便秘。

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