油桃的功效与作用

油桃吃起来是非常的方便，无论是小孩子还是老人，都比较喜欢油桃。最主要的原因还是因为它不会受到桃毛的困扰。那油桃的功效与作用与普通桃子相比哪个会更好一些?我们先来说说油桃的功效与作用。

油桃的功效与作用

1.止咳化痰、补气健肾

油桃营养丰富，能降血压、延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。

2.补益气血、养阴生津

在大病之后，可有效减少面部暗黄，气血匮乏的现象，改善气色，恢复健康。

3.活血化淤、润肠通便

油桃的桃仁也不可忽视，桃仁有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

4.抗凝血、止咳、降血压

油桃的桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

5、适宜缺铁性贫血、水肿患者食用

油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

6、有助于人体补充维生素C

富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足****一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

7.促进伤口愈合

油桃含有促进伤口愈合的胶原成分，可有效促使伤口结巴、愈合，达到修复状态。

对于油桃的功效与作用有哪些相信大家也有了答案。油桃虽然是由普通桃变种而来的，但是它与普通桃子比起来，果皮更要光滑，颜色更要鲜亮一些。油桃是肉质比较脆，油桃的果汁会比较少一些。但是油桃的营养价值也同样是很高的。