杨桃的功效与作用

杨桃不仅是味美香甜，而且它的形状怪异，会让很多的人对其产生好感，而且杨桃还带有一股清香的味道。如果吃过杨桃的就知道杨桃给人的感觉是非常的爽口，风味独特，让人是回味无穷。要杨桃体内含有着丰富的营养，如蛋白质，核黄酸，抗坏血酸，钾，钙，铁，各类的维生素，胡萝卜素，果酸等营养元素。那杨桃的功效与作用又有哪些?

杨桃的营养成份要比起其它水果的营养成份是很丰富的，所以杨桃的营养价值就要高一些。而且杨桃还能起到的就是食疗的作用。比如说能常吃杨桃能利小便，能消食，清热等。杨桃的功效与作用是什么。

增强抗体

杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。

补充营养

杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

和中消食

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

清热利咽

杨桃果实中含有大量的挥发性成分，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

利便止渴解酒毒

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

杨桃的功效与作用我们也给大家介绍清楚了，对于我们将如何食用杨桃还是要看大家的口味。无论是怎样的食用杨桃，它给人的独特的味道，给人的特殊的外形，给人的丰富的营养，都会使人们对杨桃而有着流连忘返的境界。