佛手瓜的功效与作用 需要注意什么

说到佛手爪大家可能并不是很清楚，但安南瓜大家应该比较熟悉，这种食物在我们生活中，并不是很常见，那么佛手瓜的功效与作用是什么？

佛手瓜有健脾开胃的作用，其实佛手瓜是凉性的，祛风解热的功效很好，一般可以用佛手瓜治疗头痛或者是咳嗽；如果给儿童吃佛手瓜，还能促进儿童的生长发育，佛手瓜里面含有的营养物质，对孩子智力发育是有影响的；同时佛手瓜还能抗衰老，因为里面佛手瓜里面有很多维生素C，这种物质抗氧化的能力很好。

佛手瓜护眼的能力也非常好，因为佛手瓜里面含有很多维生素A，经常食用维生素A有保护视网膜的作用，从而让视力增强，而且佛手瓜还有补钙的功效，如果身体缺钙，可以适当的饮用食用佛手瓜，佛手瓜还有增强人体免疫力的作用。

但在食用佛手瓜的时候一定要适量，否则容易出现消化不良的情况，而且还会出现呕吐，如果经常咳嗽，也不要食用佛手瓜，容易加重病情。

以上是小编整理的关于佛手瓜的功效与作用，其实在日常生活中，我们还可以多吃些佛手爪的，这样能够为人体补充更多的营养。