脐橙含有哪些营养成分？

营养成分

含量

营养成分

含量

热量(千焦耳)

197

胆固醇(毫克)

-

脂肪(克)

0.1

锰(毫克)

0.05

蛋白质(克)

0.7

镁(毫克)

14

碳水化合物(克)

10.5

锌(毫克)

0.14

膳食纤维(克)

0.6

钠(毫克)

1.2

硫胺素(毫克)

0.05

铁(毫克)

0.4

钙(毫克)

26

铜(毫克)

0.03

核黄素(毫克)

0.05

硒(微克)

0.7

维生素E(毫克)

0.56

钾(毫克)

159

烟酸(毫克)

0.3

磷(毫克)

22

维生素C（毫克）

49

视黄醇当量(微克)

-

维生素A(毫克)

0.127

胡罗卜素(微克)

160