芽苗菜,龙骨菜、萝卜苗等蔬菜的种植周期都是比较短的,一般来说7天左右就可以成熟。 芽苗菜:芽苗菜也称豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜",也称"活体蔬菜",又被称为如意菜。芽苗菜能减少人体内乳酸堆积,消除疲劳,其含有干扰素生剂,能诱生干扰素,增加体内抗生素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力,含有丰富的维生素C、核黄素、膳食纤维。芽苗菜的生长周期不过一周左右。不过芽苗菜有很多种,生长周期略有差异,具体的还得看哪种。 龙骨菜:龙骨菜一年四季,它除了冬天外,都可以进行种植。而且它的采收期也非常长,一旦种下我们可以连续的采收2年,并且在春天的时候可以7天就收一次,秋冬天20天就能收一次。而且每次的产量都非常的多。 萝卜苗:萝卜苗是生长期很短的苗菜,一般在一周左右,而且较耐寒,只要有阳光的地方,温度在摄氏五度以上就可以发芽。它可是最有营养价值的苗菜之一哦~ 萝卜苗又称娃娃缨,不仅富含丰富的维生素和矿物质,而且是国际上公认的防癌良药。据测定,0.1公斤萝卜苗中维生素A的含量达14000国际单位,相当于白菜的10倍。
|