凤梨是热性还是寒性水果 吃多了会上火吗

凤梨味甘，微酸，属于凉性水果。吃多了并不会上火，平时容易出现腹泻或是胃寒的人要少吃一些凤梨。具体内容如下：

凤梨是凉性水果

很多人都不清楚凤梨是热性还是寒性的水果，其实凤梨属于凉性水果。一些人认为凤梨吃多了，嗓子会难受，所以它是热性水果。

但其实按照中医的说法或是查询一些中华药典集，就会发现凤梨属于凉性水果。所以平时容易出现腹泻或是胃寒的人，尽量还是少吃一些凤梨比较好。

凤梨吃多了会上火吗

凤梨属于凉性水果，所以吃凤梨并不会上火。凤梨中含有大量的维生素群和高纤维，可以提高人体的免疫力，高纤维可以帮助清肠排毒。

凤梨中含有丰富的营养物质，包括糖类、蛋白质、维生素等，其中维生素C的含量最高。凤梨有着清热解暑、生津止渴等作用，所以适量吃凤梨并不会上火。

但无论是什么食物都要适量食用，吃的过多都会有一定的副作用，例如凤梨属于凉性水果，吃多了刺激肠胃，容易导致腹泻。