茼蒿菜食用禁忌 吃茼蒿的注意事项

茼蒿性微寒，具有滑利的功效，所以身体虚弱的人不要食用茼蒿。茼蒿中的钠、钾元素含量较高，所以，高血压患者不要食用茼蒿。茼蒿对脾胃阳气有损，所以，脾胃虚寒、有泄泻的人尤其要禁止服用茼蒿。

身体虚弱要禁食

茼蒿性微寒，具有滑利的功效，大便不畅的人吃茼蒿可以使大便更加通畅。不过，身体虚弱的人不要吃茼蒿，因为身体本身就弱，若是吃了茼蒿，可能会导致出现腹泻的情况。同时，本身就有腹泻的人，更加不能吃茼蒿，可能回到导致腹泻更加严重。

高血压患者不能吃

茼蒿是富含营养物质的蔬菜，不过，却含有较高的钠，钠元素对高血压患者来说，不是什么好东西，高血压患者吃茼蒿，会摄入过多的钠元素，导致血压更高，不利于血压的控制。普通人最好也不要经常食用，可能会导致体内的钠元素过多。

体质虚弱、腹泻人群

茼蒿有一定的滑利功效，对于大便不畅的人来说是非常好的，有通便的作用，但是对于腹泻或者身体虚弱的人来说，茼蒿吃了反而会加重腹泻的情况。