吃天麻的禁忌 可以长期食用吗

天麻是中药材的一种，可以起到止痛的作用。注意不能长期服用天麻，服用天麻后出现不良反应应该及时停用。具体内容如下：

吃天麻的注意事项

不是补药：天麻并不属于补药，并不是很多体质的人都适合服用的。日常在服用天麻的时候，要注意自己的体质问题，如果服用天麻后出现一些不良反应，就应该及时停止服用。

服用适量：对于女性来讲，适量的吃天麻有很多好处，但是如果服用过量，就会导致肠胃不适或是恶心呕吐等不良情况。

不要单独服用：日常在服用天麻的时候，注意不要单独服用。即便是当做药物，也最好在专业医生指导下食用，如果是做菜使用，也要按照相关的食谱进行制作。如果发生不良反应，一定要停止服用。

天麻可以天天食用吗

天麻不可以天天食用，在我国著名的中医名著《本草纲目》中曾经有过记载，认为长期服用天麻并不会对身体产生什么好处，而且非常有可能会导致身体出现红疹等不适情况，不利于身体健康。

天麻虽然对身体有好处，但是不能天天食用天麻，要知道任何药物都有一定的副作用，所以在食用的时候一定要谨慎。