木棉花可与白糖一起煲水饮用,这样可祛湿气;可与蜂蜜、陈皮一起煲粥,这样可养肠胃;可与金银花或白菊花一起泡茶,这样可清热去火;可与蘑菇一起煲汤,这样能抗癌及提高免疫力。 1、祛湿气: 与蒲公英茶、菊花茶等可祛除人体湿气、湿毒的茶饮相比,木棉花茶是一种相对较好的茶饮。我们可取新鲜的木棉花花瓣与白糖一起煲水喝,除此之外,还能与鲫鱼、香菇、竹笋等新鲜的食材一起煲汤喝,这样既美味又有一定的药用价值。 2、养肠胃: 木棉花与其它能起到美肤作用的花卉品种不同,它能起到养胃,调理肠道的作用。当我们因不明原因导致腹泻、慢性肠胃即腹胀时,都可通过食用木棉花进行缓解。除此之外,它还可以与陈皮、蜂蜜、大米一起熬粥喝。 3、清热: 木棉花茶与菊花茶一样都属于凉性茶饮,所以当我们因肝脏上火导致的喉咙痛、咽喉炎、口腔溃疡时,都可通过饮用木棉花茶进行缓解。不过想要效果更佳,可与金银花一起饮用。 4、提高免疫力: 木棉花拥有一定的抑菌杀菌的作用,所以它能有效的提高我们身体的免疫力及抑制一些疾病的产生。如果想要达到抗癌的作用,那么最好将其与蘑菇一起煲汤食用。 |
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