绿色的水果有哪些

借于人们一直以来绿色食品的观念，使得绿色水果颇受欢迎，我们常见的绿色水果有哈密瓜、西瓜、猕猴桃、牛油果、青苹果、青枣、青葡萄、杨桃、青橘子、青柠等，绿色水果有很高的营养价值，可以补充人们身体所需的各类营养物质。

1、哈密瓜

我们中国比较有名的哈密瓜产在新疆，因为新疆的昼夜温差很大，使得瓜果很甜，哈密瓜的表面是绿色，果肉呈嫩黄色，是新疆最具特色的瓜果之一。

2、西瓜

要说绿色的水果有哪些，首先我们就会想到夏季的西瓜，西瓜是我们夏天清热解毒必备的水果，它的汁水丰富，可清热利尿，外表是浅绿色并伴有深绿色的大波浪，是家中常备水果之一。

3、猕猴桃

猕猴桃的果肉是浅绿色的，有黑色果籽，很像芝麻，有很好的减肥功效，是爱美女性家中常备食物，同时猕猴桃还有降低胆固醇的功效，有极高的营养价值。

4、牛油果

牛油果常被用来做沙拉，一般国外人比较常用，而且它的口味独特，也是很多朋友做成蜜饯的水果之一，牛油果的营养价值极高，有抗氧化延衰老、降低血脂的神奇功效。

5、青苹果

生活中大家常吃的可能会是红苹果，其实青苹果的营养价值也很高，它的果酸程度更高一些，有利于美容，常腹泻的人可以经常食用，其中含有的维生素含量极其丰富，是普通苹果的1～2倍左右。

6、青枣

青枣一般生长在温暖的地方，富含有大量的维生素C，香脆可口，含有大量的糖类和含铁物质，有天然维生素丸”的称呼，有美容养颜，延缓衰老的功效，一直深受很多人的喜爱。

7、青葡萄

青色的葡萄分为有籽和无籽葡萄，青葡萄一般看起来很酸，实际很甜口，果肉也很紧实，口感更好，营养价值极高。

8、杨桃

杨桃是一种典型的热带水果，具有很高的药用价值，它里面含有的酸类物质能有效的促进脂肪的分解，而且含有的维生素含量也是极其丰富，是普通水果的3倍左右。

9、青橘子

青橘子可能会比正常的黄橘子稍微酸一些，但是味道并不会很差，它的外表是绿色，果肉和黄橘子一样是嫩黄色，看起来就非常的有食欲。

10、青柠

青柠应该算是家中很少见的水果了，因为真的很少会有人把青柠当做水果来吃，一般都是用来泡水的，青柠的维生素含量很高，经常食用对身体很有益。