野生菊花可以泡水喝吗

菊花茶有降火的功效，一般人都喜欢在饭后或是忙碌的时候泡一杯菊花茶，缓解下一天的疲乏之感，同时多喝菊花茶还对身体有很多好处，那野生的菊花是不是和一般的菊花一样喝了对身体有好处呢，野生菊花可以泡水喝吗?

一、野生菊花可以泡水喝好处多

1、清热解毒

野菊生花具有药用的效果，人们对野生菊花可以泡水喝吗这个问题非常关心，它自身是气味芳香，泡茶喝会有微苦之感，一般和家养的菊花一样可以泡水并长期饮用，它含有多种好的微量元素，对感冒病毒和一些细菌有很好的抑制效果，可以化痰止咳清肺的作用，所以经常饮用野生菊花水好多。

2、保护心脏

野生菊花泡水会产生会让它的多种活性微量元素和水融合时产生一种对心脑血管有保护作用的元素，心脑血管病主要是防止心肌梗塞和血栓的形成，长期服用野菊花水可以减低血液杂质，消除不利的病菌。

3、消炎降脂

野生菊花泡的水是甘甜之中带有苦涩的，和家养的菊花有所不同的是它有消炎降脂的功效，有高血压的人也可以经常喝野生菊花茶，它清肝利肺对一般的热毒和炎症有一定的疗效，每天可以在吃完饭的时候饮用效果最佳。

4、解渴生津

野菊花泡水喝和家养的菊花一样都有解渴生津的功效，它有清肝散热的功效，上火的时候饮用可以缓解口燥的不适感，特别是在夏天气温太高有中暑的可能性，这时喝点野生菊花水可以增加心肺的氧含量，达到降暑解热的效果，经过上述的描述野生菊花可以泡水喝吗这个问题就得到了很好的解答了。#p#副标题#e#

二、野生菊花泡水喝的注意事项

1、适量饮用

野生菊花其性偏寒，属于饮用它对人体有很多好处，但是一样过尤尔不及，如果为了一味的追求快速的达到理想的效果，而过多的饮用，会造成胃部虚寒不适，并且在孕期的妇女在此期间也最好不要饮用。

2、把握时间

野生菊花在饮用的时间上也有讲究，通常来说如果是连续饮用的话，一天之内饮用两杯以上，就最好不要超过两个月，如果不是连续饮用的就最好在间隔3-5天左右的时间再饮用，主要的原因还是我、其寒凉特性长期饮用会造成脾胃不适。

三、怎样选购野菊花

1、看花成色

在选择购买野生菊花时要选成色不能太艳丽的，这样的野菊花可能是被商家进行了人工漂白润色加工后的菊花，应该选择成色黄中偏绿的类型，也不能选颜色暗沉的，这样可能是菊花放的时间太久导致的。

2、茶汤颜色

比较上好的野生菊花泡出来的茶汤成色是淡黄色的，买的时候可以选试泡一下，如果老板不让就最好不要买，因为如果泡出来的野生菊花泡水就立即呈现出绿色的茶汤，这样的野生菊花也是在加工过程中用了对人体不好的二氧化硫导致的效果。

结语：通过上文的介绍，相信大家知道了野生菊花时可以泡水喝的，以及喝野生菊花的益处，希望大家都能合理饮用野生菊花茶!