五月的水果有哪些

五月成熟的水果是比较多的，例如菠萝、芒果、樱桃、山竹、青枣、枇杷、油桃、李子、榴莲、香蕉等，都是属于五月的水果。

最五月的水果就属芒果了，它含有胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，并且深受消费者的喜欢，除此之外五月的水果还有荔枝、樱桃、番石榴、香瓜、油桃、草莓等。

1、荔枝

荔枝在每年的5月成熟，它的果肉清甜，营养丰富，含有各种对人体健康十分有利的营养素，可以促进皮肤的新陈代谢，延缓衰老，改变失眠，有理气止痛之功效。

2、榴莲

榴莲闻着臭，吃着香甜，是著名的热带水果之一，在泰国成为水果之王，属热性水果，经常食用可以活血散寒、健脾补气、特别适合宫寒女性食用。

3、樱桃

樱桃的品种有差异，其成熟上市时间也不同，一般都会在5-7月份左右上市，早熟的樱桃在5月份就上市了，晚熟的最早也要在5月份下旬才能上市。

4、山竹

它在每年的五月-九月份成熟上市，而在挑选山竹时应该选择中等大小的，外壳捏起来软中带有弹性，果蒂部分呈现绿色，这种证明是非常新鲜，且是自然成熟的山竹。

5、桑葚

桑葚的果期是每年的5月-6月份，自然成熟的桑葚果色泽紫红，质地油润，口感酸甜，汁多肉厚糖分足，而且营养价值极高。