月阳果是什么水果

日常生活中很少听到月阳果这种水果，但是它其实是一种常见的水果，也就是柚子，不仅口感丰富，还具有很好的食疗效果，深受人们喜爱。

月阳果属于什么水果

月阳果其实就是柚子，属于柑橘类水果的一种，更是其中果实最大的，为芸香科植物柚树成熟后所结的果实，月阳果是寒性的水果，虽然它可以提高人体免疫力，但是不建议经常吃，不然对我们脾胃有伤害。

月阳果原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史，浙江、江西、广东、广西、台湾、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有栽种。

月阳果好吃吗

月阳果好吃，它的味道清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，果实成熟之后可以鲜食，也可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱及罐头等。

月阳果的功效

月阳果富含维生素C以及各种微量元素，味道酸甜，微苦，性寒凉，可以润肺止咳，并且可以祛火止咳，月阳果水分充足，也可以为身体补充水分，通便润肠。

月阳果微苦的味道来自于柚皮素，这种物质可以使人体对胰岛素的反应更敏捷，在糖尿病治疗方面起到了一定作用，此外，由于月阳果中果糖以及其他糖含量不高，所以糖尿病人也可以食用，并对糖尿病的治疗也有帮辅作用。

月阳果中含有丰富的维生素，富含维生素C，可以预防血液黏稠而引起的疾病，例如心脑血管阻塞引起的血栓类疾病，并且维生素C是非常良好的抗氧化剂，所以，经常食用月阳果对于细胞抗氧化、抗衰老有非常大的功效。