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2024-8-7 08:02| 发布者: 李先生| 查看: 14| 评论: 0
榴莲属于热带水果,因为这种水果大多在热带地区种植,果实中的含糖量是很高的,属于高糖水果,但是闻起来会有一股臭味。
榴莲性热,它是一种热性水果,糖尿病患者以及肥胖人群最好是不要吃这种水果,榴莲可以用报纸将果肉和果壳一起包住放在冰箱中保存。
榴莲属于夏季的水果,果实的成熟时间在每年的6-7月,比较常见的品种有金枕头、苏丹王、猫山王、青尼等,其中金枕头和猫山王的口感是最好的。
榴莲的原产地就是在马来西亚,其余的主要产地有泰国、柬埔寨、印度尼西亚、老挝、越南、缅甸、文莱、印度、斯里兰卡等国家,多分布在热带、***带地区。
1、榴莲富含多种蛋白质和糖类,含糖量高达13%,可以为人体补充所需营养,有利于骨骼的发育和身体健康。
2、榴莲的果肉之中含有多种氨基酸,其中谷氨酸可以促进人体的新陈代谢,有利于增强人体的免疫力。
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