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2024-6-6 20:10| 发布者: 李先生| 查看: 13| 评论: 0
枸杞属于水果,因为它是有甜味、可食用的植物果实,符合水果的定义,又叫做红耳坠、地骨子等,这种植物属于管状花目、茄科、枸杞属,果实类型为浆果,呈红色卵状。
1、延缓衰老:经常食用枸杞,可以提高皮肤吸收氧分的能力,让皮肤变得更好,起到一定的美白作用
2、养肝明目:枸杞性甘、味平,入肝、肾经,可以和菊花、山药等一起食用,有着滋补肝肾、养肝明目的作用。
3、抑癌防癌:枸杞对于癌细胞有一定的抑制作用,可以预防癌细胞的扩散,提高人体的免疫力。
枸杞的品种是很多的,比较常见品种的有黄果枸杞、宁夏枸杞、北方枸杞、红枝枸杞、黑果枸杞、云南枸杞、新疆枸杞、截萼枸杞等等。
枸杞目前主要分布于中国、朝鲜、日本等国家,在我国的分布也是十分广泛的,比较常见的产地有宁夏、河北、甘肃、新疆、内蒙古、陕西等省份。
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