葡萄干对女性的好处 爱吃甜品,是小女生的天性,葡萄苗木中的葡萄干,更是其中的小精华。现在我们就一一来数数,葡萄干对我们身体的好处。 第一个,葡萄干内含大量葡萄糖,可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状; 还有,葡萄干铁和钙含量十分丰富,并有多种维生素和氨基酸,补血补气暖肾,治疗贫血、血小板减少,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品; 多吃葡萄干,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连吃7天就能收到明显的效果,这个小偏方对治疗白带过多也有效; 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用; 除此之外,葡萄干,对我们的身体还有更多未知的好处,只是,每天我们的葡萄干的摄入量是需要节制的。 ![]() ![]() |
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