柠檬配什么泡水喝最好 泡柠檬水的正确方法

柠檬是一种原产于东南亚的水果，含有丰富的维生素C和氨基酸，味道酸酸的，适合泡水，有瘦身的功效。那么，柠檬泡水喝最好的方法是什么呢？给大家介绍一下吧。

柠檬配什么水喝最好？

1.玫瑰

最好将柠檬和玫瑰浸泡在水中。先将柠檬洗净，用盐水浸泡一段时间，然后切片放入杯中，加入玫瑰花，倒入开水中，浸泡5分钟。玫瑰柠檬茶富含抗坏血酸，具有美白肌肤的功效。

2.蜂蜜

配合柠檬和蜂蜜，具有美白肌肤、降血脂、清热解毒的功效。冲泡柠檬蜂蜜水时，将柠檬用盐洗净，用清水洗净，然后切片放入缸中，倒入蜂蜜，盖紧，冷藏。一天后，取柠檬片浸泡在水中。

3.菊花

并能促进胃肠蠕动，降低胆固醇，提高免疫力，延缓衰老，美容养颜。冲泡时，菊花要用开水浸泡5分钟，再加入柠檬片饮用。

4、枸杞

柠檬和枸杞最好搭配。柠檬中含有水溶性维生素C，能提高免疫力和记忆力，有利于大脑发育。枸杞还含有维生素和微量元素，对人体有益。将它们与泡水合用，可降血压、降血糖、滋阴补肾。

5.铸造

薄荷有独特的芳香气味，和柠檬一起泡水，有提神醒脑、清新口气的功效。夏天喝还能消暑。冲泡薄荷柠檬水时，将洗净的柠檬切片，浸泡在温水中，然后加入蜂蜜和薄荷叶。