苦瓜片泡水的功效

相信大家都已经知道苦瓜叶的功效了。能清热解毒，祛痘祛斑，减肥美容.可谓是养生保健的佳品。但是，再好的东西，也有禁忌。贫血患者服用后并不能促进身体健康，反而会对身体造成危害。再者，因为苦瓜性凉，所以一定不能大量食用。

苦瓜片泡水的效果

清热解毒

苦瓜能清热解毒。这个大家都知道。主要是因为苦瓜含有丰富的维生素C含量，所以进入体内后，可以缓解烦恼，消除疲劳。同时清热解毒的效果也很好，让我们的精神越来越好。苦瓜片也有这个功效。晒干泡水后，味道不会像以前那么苦了。让我们试一试。

皮肤保养

据悉，苦瓜片泡水吃，进入体内后能促进伤口愈合和皮肤再生，同时还能增加皮肤皮质的活力，对一些斑点和痤疮有很好的治疗作用。苦瓜片长期泡在水里，皮肤会越来越细腻，有非常好的美容效果。

高血糖症

现代科学家从苦瓜中提取了一些可以口服的胰岛素药物。这些物质进入体内后可以很好的降低血糖含量，对于很多糖尿病患者来说是非常好的方法。

防辐射

很多上班族经常坐在电脑前，所以辐射很大，对身体和皮肤伤害很大。怎样才能防辐射？其实很简单。每天喝一小杯苦瓜汁，对防辐射有很大帮助。

用开水冲泡两三片左右的干苦瓜片，然后盖上盖子十分钟后服用。另外，如果觉得苦，也可以适量加点红糖或者蜂蜜。加入甜叶菊叶也是非常好的方法。绿茶也可以，有非常好的防辐射效果。

益肝利尿

科学家经过研究发现，苦瓜片泡水后可以有效保护我们的肝脏和脾胃，同时还能有效降低高血压、高血脂、高血糖三种脂质，对我们的健康有好处。另外，补肾利尿的效果也很好。

促进食欲，帮助消化

有研究发现，苦瓜片经常泡水有助于消化，这样食欲会越来越好。此外，对多种胃肠疾病、便秘、内痔、外痔都有很好的治疗效果。