居室养花宜与忌方法科学保健康

绝大多数家庭都喜欢在自己的家中养上几盆花，不仅美化了环境，而且净化了空气，促进了健康。但是，如果不注意室内养花的宜忌，往往会适得其反，在不知不觉中毁坏自己和家人的身体。那么，居室养花都有哪些误区，怎样的方法才真正科学呢？

有益于健康的居室“功臣”们

空气清道夫——芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强；芦荟可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛；常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、***、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。

天然吸尘器——桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。

杀菌消毒剂——玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

天然制氧机——仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。

精神增效剂——丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。

有效防疾病——蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

降温赛空调——在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。

下列植物不宜在室内摆放

夜来香——在夜间停止光合作用后会排出大量废气，这种废气闻起来很香，但对人体健康不利。如果长期把它放在室内，会引起头昏、咳嗽，甚至气喘、失眠。因此耕种帮建议白天把夜来香放在室内，傍晚就应搬到室外。

郁金香——花中含有毒碱，人和动物在这种花丛中呆上2小时-3小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会使毛发脱落，家中不宜栽种。

紫荆花——它所散发出来的花粉人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重。

松柏——此类花木所散发出来的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅影响人的食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩。

月季花——所散发的浓郁香味，会使个别人闻后突然感到胸闷不适，呼吸困难。敏感者不宜在室内栽培。

兰花——其香气会令人过度兴奋而引起失眠。

含羞草——含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落；月季花所散发的浓郁香味，会使一些人胸闷不适、憋气与呼吸困难。

夹竹桃——可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人出现昏昏欲睡等症状。

家庭养花不宜贪大求全

家庭养花应根据居室大小来选择株形大小、数量适中、外形美观、对家人无害的种类。有些花卉含有毒素如杜娟花、紫荆花等，一旦误食可使人中毒。水仙花、滴水观音等叶汁和花汁染于皮肤时，可致皮肤出现红、肿、痛等过敏症状。因此在管理上应特别注意，应置于孩子不能接触的地方，以免孩子玩弄或误食。外观生有锐刺的植物可对人体安全存着一定的威胁，应放置于远离家人活动的位置。

室内养花并非越多越好

一般15平方米左右的居室，只宜放2盆中型、大型植物，而小型植物可以放3～4盆足矣。此外，要想营造居室绿色氧吧，除了要考虑绿色植物的株型、花色，还要考虑它们吸收二氧化碳的方式。有些植物属于夜间耗氧释放二氧化碳类，夜间最好移到屋外，以避免其同人争氧气，影响健康。

病房、卧室夜晚不宜养花

很多花都有净化空气、促进健康的作用，但某些花若养在家中，反而会成为致病源，或是导致老病复发、旧病加重的“杀手”，因此专家建议，养花前必须了解花性，以防花一养，身体就出毛病。

病人室内不养盆栽花——由于花盆中的泥土会产生真菌孢子，当它们扩散到空气中后，容易侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位，会引起感染，这对原本就患有疾病的患者来说危害很大。

卧室夜晚不宜放花——由于大多数的花都是白天通过光合作用吸收二氧化碳、释放氧气的，但到了晚上，则刚好相反。因此耕种帮建议在卧室内最好不要放花，白天放的花，到了夜间就移出室外，至少不要放在卧室里，以免影响家人健康。