杨桃的副作用

杨桃虽说浑身是宝营养丰富，但是如果食用方法不当话，就会对身体健康造成极大的伤害，就会产生它的副作用，那些吃杨桃的朋友们你们遇到过一些食用它后身体上所出现的一些不良反应吗？吃杨桃的副作用都有哪些呢？今天耕种帮将带领大家一起来了解下杨桃的副作用吧？

吃杨桃有那些副作用

杨桃里头含有神经毒素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但毒素如传导致脑部，则可能会造成意识混乱甚至死亡。

而杨桃亦含有微毒物质草酸，部份肾病病人进食杨桃后，无法将草酸排出体外，除草酸会与人体中钙离子结合产生结石，并指肾病病人进食少量亦有机会中毒。病人中毒后会出现神志不清的征状，但一般健康人进食没有问题。全台湾大约有两百六十万人有慢性肾脏病，即使就连洗肾的病患，还是会不小心吃进杨桃而引起中毒状况。杨桃里的神经毒素，目前医界尚不知道是什么，而且也没有解药，须靠活性炭洗肾才能排出；因此有高血压、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的肾功能。而肾脏功能不好的人，则千万不能食用杨桃。

杨桃中的神经毒素，会对身体产生影响，正常情况之下会被人体肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人，会因神经毒素无法排除而产生中毒症状。

吃杨桃的副作用就是食用过后会出现打嗝、呕吐等现象，而且对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群，因此，这些人群还是不要吃杨桃了。好了今天关于杨桃的副作用就介绍到这里吧。

杨桃是一种水分很多的水果，鲜果可溶性固性物为9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，维生素C7毫克，内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命B1、B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素，是一种营养成分较全面的水果。

吃杨桃的好处

保护皮肤

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等

能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显着的功效。

补充营养

杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

杨桃含有多种营养成分，并含有大量的挥发性成分，气味芳香。杨桃中富含的多种营养对孕妇健康十分有益，能减少孕妇机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护孕妇肝脏，帮助孕妇降低血糖。

1、【患者禁食】杨桃中的神经毒素，会对身体产生影响，正常情况之下会被人体肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人，会因神经毒素无法排除而产生中毒症状。对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群，因此，这些人群还是不要吃杨桃了。

2、【稍寒禁食】杨桃性稍寒故过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收。所以，无论食生果或饮汁，好不要冰凉及加冰饮食。

3、【适量食用】杨桃里头含有神经毒素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但毒素如传导致脑部，则可能会造成意识混乱甚至死亡。所以要合理吃杨桃，不宜吃太多。

其实杨桃好的功效和作用远远大于副作用

1.丝瓜种子用50度水浸泡5-8个小时，放湿润的布或者纸上，注意纸或布的湿度，不能滴水，但又不能太干。

2.覆盖湿润的纸或者布遮光。

3.丝瓜种子的发芽的适宜温度在28-30度左右，所以晚上一定要注意保温。

4.一般来说丝瓜直播发芽率比较低，特别是早春，好是催芽露白后才播种。如果育苗栽培丝瓜苗一定要在出张真叶前移栽，否则会影响成活率。播后4~5天出苗，出苗后3天即可定植。

5.另外值得注意的是：浸种后如果用布吸干种皮上的水分，然后晾置1个小时，再放入垫有湿透的纸或布的容器中，覆上湿透了的纸或布发芽，效果会更加好。丝瓜种子浸种后种皮的通透性影响了种子的发芽率和发芽势，只有经过吸干种皮上的水分，并晾置一定时间的处理后，才能提高种皮的通透性，从而提高其发芽率和发芽势。

丝瓜种子的催芽技术介绍到这里，就目前的种植模式来看，耕种帮提倡采用温室或者大棚来进行丝瓜种子的培育工作，这样对于温度可以进人为控制，满足丝瓜种子萌芽的需求，从而有效提高出苗率。