韭菜好像是会回奶的,芹菜应该不会。 其实除了典型的回奶食物,例如大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料、味精(贪多贪鲜)、人参等应该注意,还有太过于生冷辛辣的东西,平时的饮食也就不必太过于忌口,只不过下奶的汤汤水水倒是应该多吃多喝些,同时休息好,保持良好的心情,这样的话奶水肯定会多的。 比如巧克力、山楂、芹菜、豆豉、鸽子、桔子、麦芽、韭菜、茶、巧克力等。这些食物中一定会回奶的食物就是麦芽,因为医院会给你开炒麦芽帮助回奶。而其他所谓的回奶食物其实是因人而异的。有的人吃了会回奶,但有的人则不会。 |
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