芭蕉和香蕉长得很相似,但是口感还是有一定的区别的,那么芭蕉吃多了有什么坏处呢,来了解了解吧。 芭蕉吃多了有什么坏处1、导致消化不良 芭蕉虽然能促进消化,但是也不能多吃,吃太多不但不能使营养充分吸收利用,还容易加重身体负担,导致消化不良,容易有腹胀腹痛等情况。 2、加重寒症 芭蕉是一种性质寒凉的水果,吃多了可能会有恶心干呕、胃痛、腹泻等寒症表现,尤其是脾胃虚寒的人,更是要控制食用量。 |
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