香橼的作用是什么

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香橼的作用是什么

1、化痰，香橼味辛，具有燥湿化痰的功效，可以将它用于痰湿、痰多等症状。

2、增强抵抗力，香橼中含有维生素C，它能有效改善心肌的功能，可以增强人体的抵抗力，不仅如此，它还能预防感冒发生，增加脑力。

3、清理胃肠道，香橼中富含果胶，它能降低人体血液中胆固醇的浓度，可以有效防止脂肪在血管壁上堆积，具有清理胃肠道的作用。

4、抑制胃溃疡，香橼长含有橙皮苷，它能增强血管的弹性，降低血管的脆性，有效预防胃溃疡发生，不仅如此，它还能起到防癌抗癌的功效。

5、香橼具有健脾胃、消食的功效，对于一些常见的胸闷呕吐、暖气、消化不良等不适症状具有不错的作用，食用的时候直接泡水饮用即可。

6、香橼的果实中含有大量的维生素C、果胶成分，具有预防感冒，增强抵抗力和降血脂的作用，日常血脂稠的朋友可以拿香橼泡水饮用。

7、香橼的皮中具有能够抗病毒的成分，常用一些香橼能够预防流感病毒的感染，但其抗病毒的活性可被透明质酸酶所消除。

8、香橼还能减轻神经性胃痛以及肝痛的症状，日常用香橼泡茶饮用能够预防一些肝部和胃部的疾病，有利于身体的健康。

9、香橼平时泡水喝能够帮助身体提高机体的免疫力，同时还能够帮助身体缓解便秘的产生，帮助身体更健康。

10、香橼的适用人群相对来讲是比较广泛的，对于常见的阴虚血燥者、气虚者以及孕妇是禁止食用的。