红提的作用和功效 1、补血益气 红提中富含维生素B12,它可以抵抗恶性贫血,提高身体机能。 食用红提可使女性朋友肤色重现光华,白里透红。 2、化痰止咳 红提果甜多汁,能很好的湿润咽喉。 有咽喉炎症的,吃一些红提有利于缓解咽喉瘙痒,减少咳嗽发生,加快病情恢复。 3、强筋 红提中含有促进骨骼生长的钙、钾、猛、钠等微量元素,是起到一些强筋通络的作用。 吃点红提可以调理腰膝轻微的酸软。 4、壮骨 红提中含有的大量微量元素和维生素,可帮助钙质吸收,提高骨骼再生能力。 5、安神除疲劳 红提中含有大量葡萄糖和果糖,极易被人体吸收并迅速转化成能量,快速恢复体力,消除疲劳。 6、抗病杀菌 红提有很好的抗病杀菌效果。 红提中的聚合苯酚是纯天然的,进入体内后会破坏病菌中的蛋白质,使病毒无法传染。 7、抗癌防癌 葡萄中大都含有抗癌物质白藜芦醇,红提自然也不例外。 尤其是红提的皮中更是富集了大量的白藜芦醇,以后吃红提的时候不要剥皮哦!反正提子皮很薄,口感不算难以接受。 8、补血 和大多数葡萄一样,红提中的维生素B12具有对抗恶性贫血的作用。如果有贫血、气虚的朋友,看到这篇文章就太幸运了! 红提吃起来甜脆爽口,营养又很高,对我们的健康也有不少功效。如果在红提当季时,不买上一些红提吃,那可真是你的损失呢! |
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