黑加仑对眼睛的好处

很多人都搞不清黑加仑和葡萄的区别，有时候甚至以为黑加仑就是葡萄。

其实，黑加仑的口感和外形确实与葡萄有些相似。

黑加仑对眼睛的好处

黑加仑中含有多种抗氧化生物活性物质，如花青素、黄酮、酚酸类物质等等，这些营养元素可以为人体补充抗氧化剂从而保护视功能。

花青素是保护视力的最佳营养元素，因此建议那些办公室工作人员，长期面对电脑的白领们应该多吃点黑加仑，这样对保护视力有很大的帮助。