黄金梨功效与作用及禁忌

原生分布仅限于欧亚两大陆及岛屿南北美洲不见有其分布。产北非、亚洲和欧洲。中国有15种;云南有7种。

黄金梨功效与作用及禁忌

在生活中，大多数人们喜欢吃黄金梨。黄金梨跟黄金是没有关系的，是一种营养价值特别高的水果。黄金梨特别甜，深受人们的喜爱。那么，它有什么特别之处让人们这么喜爱呢?不要着急我们接着往下看就知道了。

1、功效与作用

梨果;

生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮;

清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。

根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之功效。

梨籽;

梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

2、禁忌

脾胃虚寒、畏冷着应少吃，因为黄金梨乃偏寒性食物，多吃伤脾胃。

胃酸多者，不可以多吃，因为黄金梨的果酸多，果酸多虽易消化，可胃酸多者多吃易伤胃。

夜尿频者，睡前不宜吃黄金梨，因为黄金梨有利尿的功效。

血虚、腹泻、畏寒、手脚发冷的人不可多吃黄金梨，对于这些人来说，黄金梨子最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。