大米的营养成份有哪些？

耕种帮解答：

大米的主要营养成分应该是蛋白质，脂肪和淀粉。

大米营养成分丰富。除淀粉外，大米中还富含B族维生素，不同种类的大米维生素含量略有不同。

大米中的主要营养成分是淀粉，植物蛋白，碳水化物，维生素等。

主要营养成分。蛋白质，脂肪，淀粉。主要食用功效。补中益气、健脾养胃。

“每100克大米含水分14克,蛋白质6.9克,脂肪1.7克,碳水化合物76克,钙10好克,磷200毫克,维生素B10.24毫克,尼克酸1.5毫克,可供热量347千卡”。

大米含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质。

大米的主要成分有蛋白质，脂肪，淀粉。