耕种帮解答:樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智作用;樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,令人好颜色,美志性之功效。 樱桃属于凉性水果,具有调解益气,健脾和胃,祛风湿等作用。 |
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