猕猴桃在很多的时候都会有人比较习惯吃,当然,在某些时候,还是会有人比较喜欢将水果做拼盘。那么猕猴桃可以和苹果一起吃吗? 猕猴桃能和苹果一起吃吗可以一起吃,这两种水果的性质相同,吃了不会引起什么不适,反而能够补充维生素,对人体有益。不过注意不要吃得太多,每天保持一个苹果一个猕猴桃得量即可,一次性吃太多很容易引起呕吐、腹泻等症状的。 如果直接当水果食用,建议时间上还是有点间隔会比较好;如果是切块拌沙拉或者是榨汁食用,就可以一起食用。注意不要空腹食用,避免肠胃受刺激而引起不适。 |
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